继年初（2024年元月），本组织走进内蒙古鄂尔多斯市、陕西省榆林市山区开展的两场爱心助学公益慈善活动后。五月上旬，将再一次走进西藏日喀则市南木林县芒热中心小学，这也是我们第五次走进雪域高原开展公益慈善活动。

         

         本组织助学会、理事会决定，在2024年5月将第五次走进---西藏，向建国75周年献礼，庆祝西藏民主改革65周年，铸牢中华民族共同体意识，“  情系西藏 让爱远航 ”爱心助学公益活动， ‘

 

         届时，邀请本组织志愿者、爱心人士、慈善家，以及爱心企业、爱心学校、各公益组织领导人、志愿者，提前安排好出行时间，具体活动时间是2024年5月14日，星期二（农历4月初七），上午9点30分隆重举行。

          

         西藏是高原，举行活动的学校，又是当地南木林县海拔最高（4670），因此，请大家仔细阅读以下注意事项：

 

         出行在即，温馨提示：    

 

         请各位朋友出发前务必做到以下几点  ：

         请务必随身携带好您本人的【身份证原件】，以便旅程中办理票务和登记入住酒店等所需；从拉萨前往日喀则市途中公安人员查验身份证的，这里海拔，与拉萨基本一样（3600），到了南木林县城海拔已经远远超过了四千，这里平均海拔4300以上。

        西藏早晚温差大，请备一件冲锋衣外套（其它棉衣、羽绒服等均可）。按天气预报准备衣物，提前备好雨伞，保温杯，毛衣，上下保暖内衣、运动鞋。帽子、防晒霜、墨镜等防晒用品。请备好个人路途中使用的口罩，以及各类药品，以备无患！

        参考温度(气温）：

        拉   萨:1-20度（上旬至中旬）。海拔3600；

        林   芝:4-19度（同上），海拔3600，这里可以游览雅鲁藏布江、巴松措（西藏第三大湖）；

        日喀则：负2-18度（同上），海拔3600；

        南木林：负1-17度（同上），海拔4300；

        纳木措：负2-15度（同上），海拔5000以上；

        珠峰大本营：平均最高气温8度，平均最低气温负5度，海拔5200；

        山南羊卓雍措：负1-14度（同上）海拔4441以上

       

      请根据个人需求自备常用药品如（如清热解毒，发烧感冒，肠胃，眼药水，红景天（出发前20天之前开始服用），晕车等），口罩等个人物品。假如你想在雪域高原著名景区旅游一番，建议大家先旅游，后参加活动。

 

       如果你有慢性疾病，比如：高血压、高血脂、糖尿病、心脏病，请您在出行一个月之前到当地医院做一个全面的体检，最好是听取医生建议，不要轻易前往西藏。假如发生任何意外情况，本组织概不负责！

 

       西藏属西南边境地区，藏族同胞较多，请尊重当地藏族风俗习惯，多看注意事项，并听取别人的意见，勿以藏族同胞发生摩擦。

 

       充电宝和数码类产品必需随身携带好了，以免丢失！此次雪域高原慈善之旅，费用全部自理（一起出行、住宿、餐饮所产生的费用，一律采用AA制结算）。

      

       联系电话：侯海涛（副会长、副理事长），手机：18235628309；李柏（副会长、副理事长），手机：15709095101。

 

       各省市、自治区、直辖市志愿者、爱心人士、慈善家，以及爱心企业负责人，各公益组织负责人、志愿者，可以预约统一在重庆市集合，一起出发！也可以提前预约某一天在布达拉宫广场不见不散。预祝各路好朋友本次慈善之旅出行顺利！开心而来，满意而归！扎西德勒！

 

 

 

     

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   助学会理事会

                                                                                                                                                                                                                                                                  2024-03-24